Sporla Fit & Dansla Zarif
BİZ NELER YAPIYORUZ ?
Reformer Aletli Pilates
Stüdyomuzdaki reformer ile vücudun birçok parçasını ve dinamiğini, şık bir ekipman parçası ile birçok farklı şekilde uzman eğitmenlerimiz eşliğinde biçimlendirebilirsiniz.
Mat Pilates
Mat pilates, minder üzerinde kendi vücut ağırlığımız ile yapılan faydalı egzersizler serisidir
Klinik Pilates
Klinik pilates, kas iskelet sistemi rahatsızlıklarını önlemek ve tedavi etmek amacıyla kişiye özel uygulanan egzersizler bütünüdür.
Çocuk Pilates
Günümüz çocukları; değişen yaşam koşulları ve gelişen teknoloji etkisiyle sokakta oyun oynamak yerine bilgisayar ve telefonları ile vakit geçiriyorlar.
Hamile Pilates
Hamilelik dönemi yaşayan anne adayları, hamileliklerinin 12 ya da 16’ncı haftalarında pilates egzersizlerine başlayabilir.
Özel Çocuk Cimnastik Dersi
Çocuk spor yoluyla, çevresini tanır, iletişim kurar, kendine olan öz güveni artar
Çocuk Piano
Rauscher’in 78 çocuk üzerinde yaptığı araştırmaya göre, okul öncesi çocuklara piyano dersi vermek, çocukların zihinsel yapısını geliştiriyor
Düğün Dansı
Düğün dansı, yeni evlenecek çiftlerin düğün gecesinde gerçekleştireceği ve yıllardır hayalini kurdukları ilk dans
Zeybek
Tek kişi tarafından ya da birkaç oyuncunun çember şeklinde dizilmesiyle oynanır. Zeybek, halkı koruyan cesur bir adamı temsil eder.